아사이슈퍼드라이 (1) 썸네일형 리스트형 2023년 8월 마지막주 9월 첫째주 덥고 길었던 8월이 갔다. 같이 일하던 종이종이도 그만뒀다. 부럽군. 월요일 아침 혈압도 고혈압으로 시작. 어떻게 낮은 수치가 143이나 되냐? -_- ;; 식사한끼 맛 나는 반찬들. 저녁은 건강한 샌드위치 🥪 기장에 있는 봄샐러드인데 재료 선별이 아주 좋다. 자주는 아니지만 한 번씩 맛나게 먹는다. 계속 혈압을 측정하니 월요일이 가장 높은 듯. 출근 스트레스가 심한가? 이 날은 저녁에 곱창전골을 먹었다. 우동 사리를 추가했는데 양이 너무 많았다. 순희씨 곱창전골인데 메뉴 전부 괜찮다. 전날 곱창전골을 먹었으니 이 정도는 각오해야겠지? 으으으 밥과 반창 양을 줄이고 있는데, 너무 배고프다. ㅠㅠ... 위가 늘어나 버려 큰일이다. 8월 마지막 혈압은 118에 168이다. 전혀 떨어지지 않았구나. 약을 처방.. 이전 1 다음
